KARATE RAWDON

Sensei Julie Arsenault

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Le Centre Yoga Santé Shiva est situé dans Lanaudière. C'est un rendez-vous au cœur de soi, dans un environnement lumineux, paisible et propice à la détente du corps et de l'esprit.

Centre Yoga Santé Shiva
http://www.centreyoga.ca
(450)834-1373
6550 Route 125 Rawdon 
Québec, Canada
J0K 1S0



 

  

 


Karaté Shotokan Rawdon et le Centre Yoga Santé Shiva partagent les mêmes locaux et vous offrent, en partenariat, des forfaits combinant karaté, méditation , yoga et  Pilates si vous le désirez.  

Les cours de karaté sont pour les adultes et les enfants à partir de 6 ans. 

Nous vous proposons un enseignement en karaté traditionnel avec de petits groupes dans un environnement lumineux et paisible.
Que vos aspirations soient dirigés vers une pratique compétitive, de loisirs ou vers une recherche philosophique, vous trouverez sûrement les réponses à vos attentes par la pratique du karaté Shotokan .

La pratique martiale est  considérée depuis longtemps comme une excellente activité physique, source de bonne santé et l'apprentissage du karaté vous apportera plusieurs bienfaits ayant physiques que psychologiques.


La souplesse, la force, la vitalité, l'endurance et la coordination sont les principales qualités physiques que développe le karaté. 
Ce sport apprend également à mieux canaliser son énergie ,puis développe la mémoire et la concentration .On  apprécie le karaté pour le calme, la sérénité et la maîtrise de soi qu'il apporte.   

Notre mission est de vous conduire vers un esprit sain dans un corps sain.


Créé par karate taiji shotokan